Récit autobiographique en Suisse : raconteZ votre histoire

Raconter son histoire, c’est prendre le temps de réfléchir à son parcours. Certains changements, comme un départ à la retraite, une nouvelle orientation professionnelle, la maladie ou le deuil, peuvent être l’occasion de prendre le temps de réfléchir sur soi, de faire le point sur son parcours de vie et sur le sens des choix que l’on a fait. Le récit autobiographique vous offre également l’occasion de partager vos souvenirs et de transmettre votre expérience.

Je me déplace dans les environs de Lausanne ainsi qu’en Suisse romande pour accompagner la mise en mots de votre récit de vie. 

Pourquoi écrire son récit autobiographique ?

L’écriture autobiographique est bien plus qu’un simple exercice de mémoire. C’est un voyage intérieur, une occasion de revisiter les moments marquants de votre existence. Que vous souhaitez témoigner de votre parcours personnel, familial ou professionnel, structurer vos souvenirs permet de leur donner un sens et de mieux les comprendre. Sans être une thérapie, raconter ce que l’on a vécu et la manière dont on l’a vécu amène tendresse et tolérance pour ce que l’on est devenu.e. Offrir une biographie à un.e proche est un moyen de valoriser son parcours de vie.

Un accompagnement personnalisé à Lausanne

Rédiger un récit autobiographique peut sembler une tâche intimidante. C’est pourquoi un accompagnement professionnel à Lausanne et alentour vous aide à organiser vos idées, à trouver le ton juste et à rédiger un texte fidèle à votre histoire.

Que vous habitiez Vevey, Montreux ou Genève, vous pouvez bénéficier d’un accompagnement adapté pour vous aider à écrire et structurer votre récit de vie.

Un récit autobiographique pour transmettre son histoire

Que vous écriviez pour vous-même ou pour laisser une trace, écrire son histoire est un acte important. De nombreuses personnes choisissent d’écrire leur récit autobiographique pour réfléchir et exprimer ce qui les a façonnées, pour témoigner de leur époque, à Lausanne ou ailleurs. C’est parfois l’occasion de raconter son parcours et de transmettre son histoire à ses proches. 

Vous souhaitez vous lancer dans l’écriture de votre autobiographie ou offrir une biographie ? Je me déplace en Suisse romande (Lausanne, Vevey, Montreux ou Genève) pour un accompagnement sur mesure. Prenez le temps de raconter votre histoire, elle mérite d’être transmise.

Un accompagnement sur mesure en Suisse romande

J’accompagne les personnes de Suisse romande désireuses de réfléchir à leur histoire personnelle et/ou familiale par l’entremise du récit de vie. Mon approche s’inspire des pratiques narratives (selon Michael White et David Epston), de l’arbre de vie (selon David Denborough et Ncazelo Ncube) ainsi que de l’écriture thérapeutique (inspirée par la pratique de Nayla Chidiac). Ces outils permettent d’explorer son histoire avec bienveillance et de revisiter son parcours. Je suis formée à l’accompagnement à la fin de vie et poursuit ma formation en psychotraumatologie. Que vous souhaitiez écrire pour vous-même ou pour vos proches, je vous aide à mettre en mots ce qui vous tient à cœur et à créer un témoignage fidèle à votre vécu.